На сайте собираются cookie-файлы для хранения данных, чтобы улучшить работу в Интернете.
OK
Тренировки на «Лазере»
Индивидуальные и групповые тренировки для любителей на одноместной яхте олимпийского класса
Умение плавать
Возраст от 14 лет
Формат тренировки
В зависимости от ветровых условий, вашего уровня подготовки и цели тренировок, существуют 3 вида сопровождения тренера на тренировках:
Индивидуальная тренировка
Самый распространенный формат тренировки, подойдет для любой акватории и уровня ученика. Яхтсмен сможет полностью самостоятельно осваивать навыки управления яхтой
Тренер на катере ⠀⠀⠀, ученик на яхте
Данный формат позволит тренеру помогать в управлении яхтой в большей степени, а так же снизить возможность переворота до минимума. Идеально подойдет для тех, кто немного не уверен или побаивается ходить по парусом, но очень хочет научится
Тренер с учеником
на одной яхте "Лазер"
Такая тренировка позволит тренеру на собственном примере показывать правильную технику управления яхтой
Тренер с учеником
на двух яхтах «Лазер»
Данный формат подойдет абсолютно всем ученикам так как он не требует от ученика наличия опыта, но при этом подойдет и тем кто уже давно занимается, и постоянно хочет улучшать свои навыки.
Для тех, кто в первый раз
Для тех, кто уже ходил на лазере
Как проходит тренировка
1
Подготовка на берегу:
вооружаем яхту, учимся посадке и движениям в яхте
2
Выход на воду
учимся управлять лодкой на воде
3
Разбор ошибок
возвращаемся на берег и проводим анализ тренировки
1
Подготовка на берегу:
вооружаем яхту и проводим брифинг
2
Выход на воду
работаем по плану на воде
3
Разбор ошибок
возвращаемся на берег и проводим анализ тренировки
6000 руб с человека
2 часа
Стоимость тренировки:
Продолжительность:
Разовое занятие
20 000 руб
36 000 руб
4 занятия в месяц:
8 занятий в месяц:
Абонемент на месяц
Посещение тренировок по абонементу доступно в будние дни (понедельник-пятница с 10:00 до 18:00)
Абонемент действует в течении одного календарного месяца с момента оплаты и позволяет посещать тренировки согласно купленному тарифу
Парная тренировка
Один ученик на катере с тренером, второй ученик на яхте, а в середине тренировки ученики меняются местами
Для тех, кто в первый раз
Данный формат подойдет любой компании из двух человек, которые хотят научится управлять яхтой, приобрести новый интересный опыт или просто развлечься
Как проходит тренировка?
Для начала мы учимся двигаться в яхте и правильно сидеть еще на берегу. Затем мы сразу выходим на воду и продолжаем закреплять технику управления яхтой, но уже на воде
Чему можно научится за тренировку?
За одну тренировку можно разучить, на базовом уровне, технику управления яхтой, повороты «оверштаг», научится правильно пересаживаться с борта на борт, и держать баланс с помощью своего веса
3500 руб с человека
2 часа
Стоимость тренировки:
Продолжительность:
Для опытных
Данный формат подойдет любой компании из двух человек, которые хотят улучшить навыки управления яхтой, разучить новые технические и тактические элементы, или посоревноваться
Каждый ученик на своей яхте, тренер рядом на катере
Как проходит тренировка?
Ученики самостоятельно вооружают яхту (это обязательная часть обучения), проводим короткий брифинг, озвучиваем цели и задачи тренировки. Затем мы сразу выходим на воду, и начинаем выполнять упражнения. По желанию учеников мы можем сделать акцент на тех или иных технических и тактических элементах.
Чему можно научится за тренировку?
На каждой тренировке необходимо фокусироваться на 1−2 элементах и работать над их улучшением. Например:
старты и повороты
старты и огибания знаков
огибания знаков и ведение яхты
4500 руб с человека
Стоимость тренировки:
2 часа
Продолжительность:
Групповая тренировка
Чему можно научится за тренировку?
На каждой тренировке необходимо фокусироваться на 1−2 элементах и работать над их улучшением. Например:
старты и повороты
старты и огибания знаков
огибания знаков и ведение яхты
Данный формат подойдет ученикам, которые уже достаточно уверенно управляют яхтой, могут самостоятельно вооружить яхту, отойти от берега и подойти, а также умеют ходить по знакам дистанции
Как проходит тренировка?
Ученики самостоятельно вооружают яхту (это обязательная часть обучения), проводим короткий брифинг, озвучиваем цели и задачи тренировки. Затем мы сразу выходим на воду, и начинаем выполнять упражнения. По желанию учеников мы можем сделать акцент на тех или иных технических и тактических элементах.
3500 руб с человека
Стоимость тренировки:
группа от 3-х человек
2 часа
Продолжительность:
24 000 руб
8 занятий в месяц:
33 000 руб
12 занятий в месяц:
40 000 руб
16 занятий в месяц:
Абонемент на месяц
Для посещения по абонементу доступны абсолютно все групповые тренировки
2 раза в неделю
3 раза в неделю
4 раза в неделю
Абонемент действует в течении одного календарного месяца с момента оплаты и позволяет посещать тренировки согласно купленному тарифу
Экипировка на воду
Что надеть на воду
Экипировка в аренду
В статье вы можете почитать подробнее, что рекомендуется надевать в разную погоду на «Лазере»
Если у вас нет своего гидрокостюма, вы можете арендовать гидрокостюм на тренировку
1000 руб
Где проходят тренировки
Адрес:
ул. Ленинградское шоссе, 39с6
Как добраться?
Своим ходом: 15 минут от метро «Водный стадион»
Ориентир:
База ProYachting
Google
Яндекс
Запись на тренировку
Тренировка на «Лазере»
Оставьте контактные данные для обратной связи
Что нужно для того, чтобы пойти на тренировку:
Оплата перед началом тренировки
Умение плавать
Возраст от 14 лет
Желание учиться
Made on
Tilda